Считаю, что любая деятельность человека должна быть направлена на сохранение и приумножение здоровья.
Владею методиками построения реабилитационной тренировки при грыжах, протрузиях, нарушениях осанки, остеохондрозе, плоскостопии и т.п. Последние 2 года учился и работал в студии физической реабилитации "Крылья" под руководством Павла Крылова в Ярославле. До этого работал персональным тренером в тренажерном зале, инструктором групповых программ (функциональный тренинг), каскадером и тренером в школе каскадеров.
Изучаю диетологию и нутрициологию.
Консультирую по питанию и применению биологически-активных добавок. В этой сфере проходил онлайн и оффлайн обучение у Юлии Бастригиной, Сергея Чудакова.
Место тренировок на карте
Образование
Высшее педагогическое. ЯГПУ им. К.Д. Ушинского
Лицензии и сертификаты
Здоровый и активный образ жизни. Юлия Бастригина
Упражнения при плоскостопии. Павел Крылов
Основы миофасциального расслабления. Павел Крылов
Баланс таза. Павел Крылов
Функциональные прогрессии. Павел Крылов
Особенности фитнес-тренировки при сколиозе. Павел Крылов,
Фитнес-тренировка при болях в пояснице и шее. Павел Крылов