Хочешь тренироваться в дружной команде, с грамотным тренером и в комфортном зале? Тогда читай, это для тебя
⠀
Я научу вас:
Любить спорт
Питаться вкусно и сбалансированно
НЕ ИСКЛЮЧАТЬ любимые вкусности и добиться крутых результатов
Любить себя и обрести гармонию
Актуальное расписание:
1. Пн/ср/пт 19.00 (6990 рублей)
2. Пн/ср/пт 20.30 (6990 рублей)
3. Вт/чт 21.00 (5490 рублей)
⠀
Не будет готовых рационов и вареных грудок с огурцами. Ваше сознание перевернётся от того, какую крутую форму можно иметь без жёстких диет, сушек и прочих «1200 ккал». Плюс ко всему 3 раза в неделю разнообразные и убийственные тренировки.
⠀
Круговые/функциональные/силовые/высокоинтенсивные
Длительность — 1-1.10 занятие
Для любого уровня подготовленности
Эффективные тренировки с оборудованием и без
Где? Москва! Комфортный зал на Павелецкой/Серпуховской, 10 мин от метро
+ консультации по питанию, общий чат с девочками, поддержка и личные консультации, вкусные рецепты и полезные статьи
Занятия ведет Алена Федорова — сертифицированный тренер (Колледж Фитнеса и бодибилдинга Бена Вейдера), 24 года, 10 из которых занимается силовыми тренировками.
Место тренировок на карте
Образование
Высшее образование МГУПС (МИИТ), колледж Бена Вейдера